Gokväll i stugan…
Hoppas allt är bra med dig!
Jag har precis kollat på ett program om fasta och nu blir det dokumentär om träning. Riktigt bra program.
Att fasta tycker jag verkar vara vääääldigt jobbigt med tanke på hur gott jag tycker att det är med mat men jisses vilka resultat det kan ge. Såg du programmet? eller har du testat att fasta någon gång?
Igår gjorde jag ju en riktigt god Rabarbersirap och jag lovade ju att tipsa lite om vad den kan användas till. Här kommer första tipset som passar bra till frukost eller mellanmål.
Du behöver:
Fil
Banan
Müsli
Rabarbersirap
Gör så här:
Häll i fil i en skål och skiva i banan, lägg i müsli och toppa med lite rabarbersirap… muuums.
Nu ska jag fortsätta se lite på träningsprogrammet, ses i morgon;)
Kram kram
Mmm…gott, gott! 🙂
Ha en fin dag!
kram
//Lana
Tack detsamma 🙂
Kram kram
Nu bestämde jag att i dag ska jag koka rabarbersirap! Så gott!
Jag har fastat ett antal gånger och brukar må bra efter det. Kroppen rensas på alla gifter och jag brukar tappa några kilo eftersom jag äter mycket nyttigare lång tid efter fastan också. Kaffe är det jag behöver rensa ut allra mest. Lärare dricker nog ofta alldeles för mycket kaffe…
Kram!
Ja så gott!!
Jag har inte fastnat för kaffe men dricker nån cappuccino då och då, hemma kör jag alltid koffeinfri för att jag inte vill fastna i det:) funkar bra och jag känner ju ingen skillnad:)kram kram
Ohh så gottit. Ja,men det är ju så, bloggen är inte samma prio på sommaren som du säger, vissa dagar är den rolig vissa dagar är den bara blaha, hehe
Kramar, ha det toppen i sommar du med
Tack:)
Kram