Jordgubbsmjölk

Finns ju inte så mycket i frukt/bärväg som är så sommrigt som just jordgubbar, eller vad säger ni? 
Och just idag har det faktiskt varit riktigt varmt och skönt ute eller i alla fall runt 13 grader och lite lite sol också. Bäst att ta vara på de sköna dagarna tänkte jag så jag drog på mig träningskläderna och sprang 5 km, efter springrundan blev det lite god jordgubbsmjölk och sen en liten svängom på crossen ca 20 minuter. 
Skönt när man har massor med energi.

Lägg märke till den härliga skuggan, det betyder att solen lyser;) 
Till jordgubbsmjölken behöver ni:
4 jordgubbar
2 dl mjölk
1/3 banan 
En gnutta steviasocker eller vanligt socker

Gör så här:
Mixa och häll upp i glas.

Nu tänkte jag ta och packa träningsväskan för i morgon blir det halvdag på Friskis och Svettis, ska gå en utbildning i morgon som jag kan använda mig av på jobbet. 
Ska bli kul för att röra på sig ser jag som väldigt viktigt både för stora och små.
Ha det fint, ses i morgon<3

Följ mig i social media:

Facebook Instagram Youtube
Dela gärna inlägget till andra:

16 svar

  6. Tack för besöket på min blogg!! Men hur hamnade en matbloggerska på min hundblogg…*skratt*?!!
    Hade det varit på min andra blogg "Nummer trettiofyra " så hade det varit mer logiskt, men du kanske var där först!!
    Önskar Dig en toppendag, kram Kate
    PS. Drinken ser supergod ut, och jag kikar nog in fler gånger för mat- och bakinspiration!!

    Svara

  8. En smak av sommaren… MUMS !!
    Va duktig du är med träningen 🙂
    Efter 5 km är jag så slut att jag knappt ens orkar tänka tanken att ge mig på någon crosstrainer 😉
    kram

    Svara

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.