Mellanmål

Müsli deluxe i stekpanna

1 Comment
Müslie deluxe i stekpanna

Müsli deluxe i stekpanna

Godmorgon, lördag morgon…En lugn sådan med inte så mycket inplanerat. Så skön känsla att för en gångs skull inte ha en massa måsten:) Men snart har jag nog dagen fullspäckad i alla fall skulle jag tro, som vanligt. Känner du igen dig? Frukosten idag blev bland annat fil med min fantastiskt goda Müsli deluxe. Den här är så himlans god och väldigt enkel att göra. Perfekt att toppa filen eller yoghurten med för att få i sig massa goda mättade gryn, fröer och frukter. Så himla gott! Gör en sats på direkten och mellanmålet eller frukosten i morgon är räddad.

Müsli deluxe i stekpanna

Müsli deluxe i stekpanna

2 dl havregryn
1/2 dl pumpafrön
1/2 dl solroskärnor
1/2 dl hela linfrön
1/2 dl chiafrön
3/4 dl mandlar (Hackade)
3/4 dl russin
3/4 dl torkade mullbär
1 hand torkade aprikoser (Hackade)
2 msk mjuk honung
Lite salt
1 tsk kanel

Gör så här:
Blanda ihop havregryn, pumpafrön, solroskärnor, linfrön, chiafrön och mandlar i en bunke. Värm upp en stekpanna och tillsätt blandningen. Rosta blandningen i stekpannan några minuter på medelvärme, vänd med jämna mellanrum med en stekspade så det inte bränns. Linfröna kommer börja poppa:)Och blandningen ska få lite lätt brynt yta men tänk på att det ska brynas ytterligare lite så ta inte för mycket på direkten:) Tillsätt sedan Russin, mullbär, aprikoser, honung, salt och kanel. Rör om och rosta några minuter till. Rör om hela tiden så det inte bränns. Är honungen lite för fast så rör ut den i lite vatten innan eller smält den i en liten gryta så den är lätt att blanda ner. Får du inte tag på mullbär så kan de såklart uteslutas med de är så himla goda i müsli tycker jag:)

Häll upp i en skål och låt svalna och njut av det varje dag om du så vill:)

Müsli deluxe i stekpanna
Müsli deluxe i stekpanna
Müsli deluxe i stekpanna

Hoppas du får en toppenfin lördag, kram

Ostkaka

Leave a Comment
Ostkaka

Ostkaka

Det här är så gott! Ostkaka:) Jag har alltid gillat ostkaka så länge jag kan minnas i alla fall. Men kommer inte ihåg att jag gjort någon egen tidigare även om jag tänkt göra det länge. Ostkaka med keso är detta, lite fusk kanske att inte göra med ostlöpe och göra egen ost men keso funkar alldeles utmärkt så varför krångla till det liksom? Det blir en rätt stor rund ostkaka av detta recept men anledningen till att jag bara visar en bit är att jag tabbade mig. Jag var lite snabb med att skära i den, ostkakan var för varm och jag tappade ut den tyvärr. Den gick såklart fint att äta men blev inte så fin direkt. Så låt den svalna, den ska bara vara lite ljummen när den serveras. Resterande ostkaka ställde jag in i kylen och tog fram en bit i taget och värmde på lite i ugnen. Funkade fint.

Missa inte vispgrädden till ostkakan, så himla gott och sen en god sylt såklart, jag använde hallonsylt.

Ostkaka

Ostkaka

4 ägg
3 msk strösocker
1/2 dl vetemjöl
500g keso
3 dl vispgrädde
1/2-1 dl hackad mandel
2 st finrivna bittermandlar

Topping:
Vispad grädde
Sylt

Gör så här:
Sätt ugnen på 175 grader över och undervärme.
Smörj en form med lite smör, jag använde en rund form som var ca 20 cm med kanter som var ca 5 cm höga.
Vispa ihop ägg och socker. Vispa sedan ner vetemjöl. Tillsätt resterande ingredienser och rör ihop. Jag skållade mina mandlar innan jag hackade de för att få bort skalet. Koka upp vatten i en kastrull med mandlarna i. Efter några minuter flyter de upp och skalet går enkelt att ta bort. Skölj de i kallt vatten innan du pillar bort skalet.

Sätt in mitt i ugnen och grädda ostkakan ca 40-45 minuter. Tiden beror på ugn men även på formens storlek. Den ska få lite färg på toppen och vara fast i konsistensen. Låt svalna och servera.

Ostkaka
Ostkaka

Ha nu en toppendag, kram från mig

Hallonfluff

Leave a Comment
Hallonfluff

Hallonfluff

Lediga dagar älskar jag att lyxa till frukosten lite extra och bara en sån här liten Hallonfluff kan faktiskt få frukosten att blir mycket roligare. Den här lilla godingen kan du komplettera din frukost med, enkel att göra, supergod och nyttig. Antingen blir det 2 små glas eller 1 lite större. Toppa kan du göra med det du gillar och har hemma, jag valde kokos, cashewnötter och hallon. Jag har plockat mina hallon själv och tänk på att de man köper i butik behöver kokas innan, men använd inte varma hallon. Du kan byta ut mot tex blåbär om du har det hemma också.

Hallonfluff

Hallonfluff 2 små glas

2 stora äggvitor
1 liten mogen banan
100g frysta hallon eller tex blåbär

Gör så här:
Mixa allt i en mixer, när du mixat klart så mixa ett tag till tills det blivit som ett fluff. Häll upp i glas och servera på direkten.

Hallonfluff
Hallonfluff
Hallonfluff

Ha nu en underbar dag, själv ska jag skynda mig iväg på jobb. Är tidsoptimist och tror jag hinner mer än vad jag egentligen gör:):) Men ville hejja på dig innan och bjuda på denna goding.

Kram på dig

Chiapudding med vanilj och passion

Leave a Comment
Chiapudding med vanilj och passion

Chiapudding med vanilj och passion

Det är lite delade meningar om chiapudding men jag gillar verkligen det! När jag kollade med er på Instagram så var det 45% som gillade, 24 % som inte provat än (det måste ni göra:) och 32 % som inte gilla. Det är ju en lite speciell konsistens men så himla gott tycker jag och perfekt till frukost. Chiapudding görs enkelt på kvällen och är klar lagom till frukosten. Perfekt om det är en stressig morgon eller att ta med och äta efter vägen om du har den i en burk med lock.

Testa den här varianten med vanilj och passion tycker jag är supergod. Det här blir 1 stor eller 2 mindre glas. Jag tycker en lite mindre portion är perfekt.

Chiapudding med vanilj och passion

Chiapudding med vanilj och passion

3 1/2 msk chiafrön
1 msk vaniljsocker
2 dl mjölk (jag använder mjölk men kan ersättas med annan ”mjölkdryck” du gillar)

Topping:
1 passionsfrukt
1/2 banan

Gör så här:
Lägg alla ingredienser i en skål, rör om ordentligt och låt svälla ca 20 minuter, rör om igen och häll upp i glas. Täck med plastfolie och låt stå i kylen över natten.

På morgonen så toppa med skivad banan och passionsfrukt.

Ät och njut!

Chiapudding med vanilj och passion

Ha nu en superfin dag och glöm inte att njuta av en god frukost:)
Kram

Ugnsbakad gröt med blåbär och banan

Leave a Comment
Ugnsbakad gröt med blåbär och banan

Ugnsbakad gröt med blåbär och banan

Att få njuta av en god och lång frukost är väl typ den bästa starten på dagen, det tycker jag i alla fall. Typ varje vardag äter jag havregrynsgröt och ägg till frukost. Dels för att jag gillar det och dels för att jag klarar mig bra på det fram till lunch. Havregryn och ägg är ju dessutom väldigt nyttigt och bra att äta så en sån start tackar jag inte nej till.

Idag då, en lördag, vad äter jag då? Ledig lördag och ingen stress, idag blev det denna supergoda gröt! En Ugnsbakad gröt med blåbär och banan, det kanske inte låter så gott men det är det! Ät den som den är, med lite mjölk eller yoghurt eller hur du nu önskar. Enkel att göra och den sköter sig såklart själv i ugnen tills det är dags att duka fram frukosten. Sen blev det även lite nybakat bröd såklart:)

Den här satsen räcker till 2-4 personer lite beroende på hur mycket man önskar äta såklart:)

Ugnsbakad gröt med blåbär och banan

Ugnsbakad gröt med blåbär och banan

2 dl havregryn (Glutenfria om du önskar glutenfritt)
3 dl mjölk
2 ägg
1 tsk bakpulver
1 msk honung
1 nypa salt
1 dl blåbär (jag hade frysta)
1/2 skivad banan

Topping:
Blåbär
Banan

Gör så här:
Sätt ugnen på 200 grader över och undervärme.
Blanda ihop havregryn, mjölk, ägg, bakpulver, honung och salt i en bunke. Blanda väl. Tillsätt blåbär och skivad banan och rör om.

Häll ut blandningen i en ugnsform och sätt in mitt i ugnen, grädda ca 25-30 minuter. Tiden på gräddningen beror dels på ugnen och vilken form som används och hur hög den ugnsbakade gröten är i formen. Låt gröten få lite färg.

Servera varm eller ljummen med lite mjölk eller yoghurt eller varför inte äta den som den är. Funkar att äta kall också såklart.

Ugnsbakad gröt med blåbär och banan
Ugnsbakad gröt med blåbär och banan

Hoppas du får en fin helg, kram kram

Dutch pancake (Stekpannepannkaka)

Leave a Comment
Dutch pancake (Stekpannepannkaka)

Dutch pancake (Stekpannepannkaka)

Den här otroligt goda stekpannepannkakan också kallad Dutch pancake är så otroligt god och väldigt enkel att göra. Du slipper allt stekande och pannkakan klarar sig själv i ugnen. Som en ugnspannkaka men mycket godare då tillagningen är lite annorlunda. Perfekt till frukost eller varför inte som mellanmål. Fyll den med lite saltare innehåll som kanske lite ost, bacon, sallad osv och servera som lunch.

Dutch pancake (Stekpannepannkaka)

Dutch pancake

3 ägg
1 3/4 dl vetemjöl
1 msk strösocker
1 tsk vaniljsocker (uteslut om du gör den salta varianten)
1/4 tsk salt
1 3/4 dl varm mjölk
3 msk smör (till stekpannan)

Gör så här:
Sätt ugnen på 225 grader över och undervärme. Sätt in en gjutjärnsstekpanna av lite större variant med höga kanter mitt i ugnen. Låt ugnen och stekpannan gå upp i värme.
Vispa ihop ägg, mjöl, socker, vaniljsocker och salt. Vispa tills alla klumpar försvinner.
Tillsätt sedan varm mjölk som värmts i en kastrull precis så den kokar upp, ta sedan va från värmen och häll i smeten. Rör om tills smeten är slät.

Ta ut stekpannan ur ugnen, var nu försiktig för den är väldigt varm och gör inte som jag brukar och ta tag i handtaget med bara handen för det gör ont…(ajaj).Klicka i 3 msk smör i stekpannan, mycket smör ska det vara för krispiga kanter och botten. Låt smöret smälta och sprid ut det i stekpannan. Häll i smeten och sätt in i ugnen på direkten.

Låt pannkakan gräddas på 225 grader i 10 minuter, sänk sedan värmen till 200 grader och grädda ytterligare ca 5 minuter tills pannkakan fått fin färg och bubblat upp.

Ta ut stekpannan (var försiktig) och toppa på direkten med tex skivad banan, bär, kolasås och florsocker. Servera direkt ur stekpannan och skär ut bitar.

Dutch pancake (Stekpannepannkaka)

Alltså spana in kanterna på den här….

Dutch pancake (Stekpannepannkaka)
Dutch pancake (Stekpannepannkaka)
Dutch pancake (Stekpannepannkaka)

Hoppas du får en toppendag, vi ska nog ut med båten en sväng, skulle bli bra väder så vi håller tummarna för det. Kram från mig

Pannkakor med färskost, honung och rostade sesamfrön

Leave a Comment
Pannkakor med färskost, honung och rostade sesamfrön

Pannkakor med färskost, honung och rostade sesamfrön

Mysfrukost här hemma idag med bland annat de här fantastiska godingarna nämligen Pannkakor med färskost, honung och rostade sesamfrön. Karla vår vän som är på besök i Sverige nu tipsade om dessa pannkakor och jag var ju bara tvungen att prova för jösses så gott det lät och det var precis lika gott som det lät. Alltså vilken ljuvlig kombo. Så testa du också, passar fint till såväl frukost, mellis eller till picknicken.

Pannkakor med färskost, honung och rostade sesamfrön

Pannkakor med färskost, honung och rostade sesamfrön

2 ägg 
3 dl mjölk 
1 1/2 dl vetemjöl 
2 tsk strösocker 
1 krm salt 
45 g smält smör + smör till stekning

Topping:
Naturell färskost tex philadelphiaost
Flytande honung
Rostade sesamfrön

Gör så här: 
Vispa ihop ägg, mjöl och 1 dl av mjölken till en slät och klumpfri smet. Tillsätt resterande mjölk och resten av ingredienserna. Låt stå ca 10-20 minuter i rumstemperatur. Av smeten blir det ca 8 pannkakor:)

Stek sedan pannkakorna i en stekpanna med smör, jag använder mig av en gjutjärnsstekpanna.

Vik ihop pannkakorna och toppa med en klick naturell färskost som du rört om så den blir smidig och len i konsistensen. Ringla över flytande honung och strö över rostade sesamfrön. Sesamfröna rostar du i en torr stekpanna tills de blivit lite lätt gyllene, de får inte brännas. Rör om i stekpannan för det går fort att rosta.

Pannkakor med färskost, honung och rostade sesamfrön

Sååå galet gott!

Pannkakor med färskost, honung och rostade sesamfrön
Pannkakor med färskost, honung och rostade sesamfrön
Pannkakor med färskost, honung och rostade sesamfrön

Kram och hoppas att du får en fin dag, här i Örebro regnar det idag så det blir en ledig dag utan något speciellt planerat. Semester den här veckan också så det gäller att ta vara på varje minut av dagen.

Salty french toast

Leave a Comment
Salty french toast

Salty french toast

Hur himla gott är det inte med en Salty french toast till frukost. French toast är en klassiker och jag gör de ofta till frukost då det är så himla smart att man på ett väldigt gott och enkelt sätt kan använda sig av bröd som varit framme nån dag och börjar kännas lite torrt.

Du kan fylla bröden med antingen en söt eller salt fyllning och just denna gång bev det en ”salty” fyllning med sallad, färskost och lufttorkad skinka. Så GOTT!! Jag toppade med lite ramslökkrydda. Använd dig av ett vitt bröd, funkar fint med formfranska men jag hade lite lantbröd över så gjorde på det:)

Salty french toast

Salty french toast 2 dubbelmackor

4 skivor ljust bröd
1 1/2 dl mjölk
1/2 dl vetemjöl
1 ägg
1 krm salt
1 tsk socker
Smör att steka i

Fyllning:
Färskost
Blandad sallad
Lufttorkad skinka eller salami

Gör så här:

Vispa ihop mjölk, ägg och vetemjöl i en bunke. Vispa så alla klumpar försvinner. Tillsätt sedan salt och socker och vispa lite till. Doppa en brödskiva i taget i blandningen. Stek sedan bröden i en stekpanna med smör på medelvärme-svag värme. Bröden ska få en fin gyllene yta på båda sidorna.

Fyll bröden med förslagsvis naturell färskost (eller nån smak om du vill det), sallad och något lufttorkat tex skinka eller salami. Jag toppade mina med lite torkad ramslökskrydda också.

Servera bröden nystekta, så himla gott!

Salty french toast
Salty french toast
Salty french toast

Perfekta bröden till frukosten eller varför inte som mellanmål eller en lättare lunch.

Hoppas du har en härlig dag, många kramar.

Fräsch smoothie med persika och mango

Leave a Comment
Fräsch smoothie med persika och mango

Fräsch smoothie med persika och mango

Ett enkelt sätt att lyxa till frukosten, mellanmålet eller brunchen på är att mixa en riktigt god smoothie. Den här är helt underbart god och i den har jag bland annat persikohalvor, ni vet sånna man köper på burk i sockerlag. De blir väldigt goda i och sen fryst mango i tärningar, det finns alltid i min frys. Perfekt när man vill göra en riktigt god smoothie. Ingefäran gör det lilla extra men det ska bara vara lite i tycker jag så den inte tar över smakerna.

Fräsch smoothie med persika och mango

Fräsch smoothie med persika och mango 2 glas

4 persikohalvor i sockerlag (på burk) mina var lite halvfrusna
125g frysta mangotärningar
Ca 2 1/2 -3 dl färskpressad äppeljuice
En tunn skiva ingefära

Gör så här:
Lägg allt i en mixer och mixa slätt!! Blir så himla gott, ingefära ska det bara vara superlite av, den ska liksom bara finnas där i bakgrunden. Servera på direkten och njut!

Fräsch smoothie med persika och mango

Hoppas att du får en jättefin dag, kram

Följ mig gärna på Instagram Victorias_provkok

Krämig blåbärskeso

Leave a Comment
Krämig blåbärskeso

Krämig blåbärskeso

Har du som jag massa blåbär i frysen då bara måste du prova på denna goding. En Krämig blåbärskeso, så himla gott och perfekt till frukost eller mellanmål. Väldigt enkelt att göra är det också. Så passa på att lyxa till frukosten lite extra någon dag.

Krämig blåbärskeso

Krämig blåbärskeso


1 dl keso
1 dl turkisk yoghurt eller grekisk
1 dl frysta blåbär
1 tsk honung

Gör så här:
Koka upp blåbär i en kastrull och tillsätt lite honung. Låt svalna och blanda ihop det med keso och turkisk/grekisk yoghurt, gärna den tjockare varianter i hink.

Servera i glas, 2 små eller ett lite större glas, toppa med jordgubbar som jag gjorde eller något annat gott! .

Krämig blåbärskeso
Krämig blåbärskeso

Ha nu en riktigt härlig dag och hoppas att du också får njuta av solen och värmen som vi faktiskt fått här i Örebro i alla fall:) Det ska bli 17 grader och sol så jag planerar en dag ute…

Kram Kram

Och du, följ mig gärna på Instagram Victorias_provkok, tack för att du kikar in här hos mig, uppskattar det verkligen och det är så roligt med all feedback jag får, blir så glad:)