Victorias provkök
  • Hem
  • Sök
  • Kontakta mig
  • Om mig/ Samarbeten
  • PR & Policy

friterad rödspätta

Panerad rödspätta med räkröra

januari 8, 2026 by victoriaadmin Leave a Comment
Panerad rödspätta med räkröra

Panerad rödspätta med räkröra

Alltså hur himla gott!! I all sin enkelhet så kan du göra denna grymt goda rätt som snabbt hamnade på top 5 listan över goda maträtter. Lite extra lyxigt med en hemmagjord räkröra men det går givetvis bra med en god köpt röra också.

Rödspättan har jag faktiskt köpt fryst i en påse på 400g på ICA. Den är riktigt bra, får du tag på färsk är det ju alltid ett plus men det finns inte alltid i Örebro. Jag ska försöka säga ungefärliga mått på allt, jag blandar lite som jag tycker nämligen och det kan du med göra, blir det för lite tar du mer bara:)

Jag brukar göra en egen majonnäs som jag tycker är väldigt god i röror men det går bra med en god köpt också. Här är en liten video på hur jag gör min majonnäs, blir den för tunn så tillsätt lite mer olja. Jag hade också i några droppar citron denna gång. Någon gång ibland så skär sig majonnäsen och vägrar tjockna, du kommer märka det isåfall för det blir tunt som vatten. Jag vet inte varför men det händer bara enstaka gånger och jag gör denna sååå himla ofta. Men bara så du vet om det skulle råka bli så. Bara att börja om på nytt då:)

Panerad rödspätta med räkröra

Panerad rödspätta med räkröra 2-3 portioner

400g rödspätta filé
Salt
Vitpeppar
ca 4-5 dl panko
1 dl vetemjöl
2 ägg
Salt
Peppar

Räkröra:
2 dl skalade räkor , lätt delade med kniv
2 dl majonnäs hemmagjord gärna, se video i texten där uppe
2-3 msk creme fraiche 32%
1-2 msk stenbitsrom
2 msk finhackad färsk dill, mindre när den är fryst
Salt
Peppar

Gör så här:
Börja med att röra ihop allt till räkröran och låt den vila en stund i kylen när det andra fixas.
Koka potatisen till moset för mos är gott till.
Ta fram 3 tallrikar, i en lägger du mjöl, i en ägg som du vispar upp, i den sista panko som du blandar med salt och peppar.

Salta fisken lätt, doppa den först i mjöl, sedan ägg och sist panko. Stek i en stekpanna med en hel del rapsolja, den ska liksom friteras och bada där i, så ta olja så det täcker botten. När den är stekt på båda sidorna och fått en fin färg så brukar jag lägga upp den på en plåt med bakplåtspapper och köra en stund i ugnen när alla är klara innan servering, ugnstemperatur ca 200 grader. På så sätt får du alla klara samtidigt men du kan såklart steka klart de också.

Servera med lite citron, rom, dill, potatismos och såklart röran.

Hoppas du gillar.

Panerad rödspätta med räkröra
Panerad rödspätta med räkröra
Panerad rödspätta med räkröra

Kram och ha en fin dag

Dela detta:

  • Dela på X (Öppnas i ett nytt fönster) X
  • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
  • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
Posted in: Vit fisk Tagged: fiskrecept, friterad rödspätta, räkröra, rödspätta

Sök på Victorias provkök:

Kategorier:

Arkivet i provköket:

Följ mig gärna på Instagram

Instagram har returnerat ogiltiga data.

Följ mig!

Victorias Provkök på FB

Victorias Provkök på FB

Instagram

Instagram har returnerat ogiltiga data.

Följ mig!

Senaste inläggen

  • Chokladglass i snön
  • Fluffiga semlor med magisk mandelmassa
  • Krämig blomkålssoppa med heta honungsfrön och brynt smör
  • Semmelrulltårta
  • Kesopannkakor i ugn

Senaste kommentarer

  • Birgitta om Nattjäst Grekiskt grytbröd
  • Görel Blanckert om Saffransrulltårta med krämig vaniljfyllning
  • Sara om Saffransrutor med krämig frosting
  • victoriaadmin om Saffransrutor med krämig frosting
  • Sara om Saffransrutor med krämig frosting

Kategorier

  • Ägg
  • Allt i ett
  • Åmmelången
  • Äpplen
  • Åre -23
  • Avokado
  • Bake-off
  • Bakelse
  • Banan
  • Barcelona 2014
  • BBQ
  • Biskvier
  • Bönor
  • Bröd
  • Brunch
  • Bullar & Vetebröd
  • Cake pops
  • Candymail
  • Cheesecake
  • Chiafrön
  • Choklad
  • Citron
  • Croissant
  • Dadlar
  • Dessert
  • Dounut/Munkar
  • Drinkar
  • Dryck
  • Dulce de leche
  • Festmat & Buffémat
  • Fikabröd
  • Fisk
  • Fläskkött
  • Företag
  • Förrätt
  • Frukost
  • Frukt
  • Gästbloggare
  • Glass
  • Glasstopping
  • Glutenfritt
  • Godis
  • Granola
  • Gratänger
  • Grillat
  • Gurka
  • Hälsosamt
  • Hamburgare
  • Höstgott
  • Jamaica 2019-2020
  • Jordgubbar
  • Jordnötssmör
  • Juice
  • Jul
  • Kardemumma
  • Kebab/Gyros
  • Kex
  • Kladdkaka
  • Kola
  • Köpenhamn
  • Korv
  • Köttbullar
  • Köttfärs
  • Kreta 2014
  • Krustader
  • Kyckling
  • Lakrids
  • Las Palmas
  • Lax
  • Madeira 2022-2023
  • Malta 2018
  • Maräng
  • Marmelad
  • Marstrand
  • Mat i naturen
  • Matpajer
  • Mellanmål
  • Mexico 2013/2014
  • Milkshake
  • Min bok
  • Mina böcker
  • Mjuka kakor
  • Nattjästa bröd/bullar
  • New York 2014
  • No bake
  • Nötkött
  • Nutella
  • Omelett
  • Örebrotips
  • Ost
  • Pannkakor
  • Paprika
  • Päron
  • Påsk
  • Pasta
  • Pastarätter
  • Patty melt
  • Pizza
  • Planka
  • Plättar
  • Popcorn
  • Potatis
  • Pyssel
  • Restaurang och Hotel tips
  • Ris/Risotto
  • Roadtrip Europa 2015
  • Roadtrip Europa 2017
  • Roadtrip Europa 2018
  • Roadtrip Europa 2019
  • Roadtrip Europa 2025
  • Roadtrip USA 2016
  • Roadtrip, Lofoten /Vesterålen-23
  • Rotfrukter
  • Saffran
  • Saft
  • Sal, Kap Verde
  • Sallad
  • Samarbeten
  • Sås
  • Semlor
  • Självplock
  • Skaldjur
  • Småkakor
  • Smoothie
  • Smördeg
  • Smörgåsar
  • Smörgåstårta
  • Smörrebröd
  • Snacks
  • Sommar i Sverige
  • Sommargott
  • Soppa
  • Söta pajer
  • Svenska resmål & utflykter
  • Sylt
  • Tapas
  • Tårta
  • Tävling
  • Thaimat
  • Tips
  • Toast
  • Tomat
  • Tortilla
  • Tryffel
  • Trysil
  • Uncategorized
  • Våfflor
  • Varma drycker
  • Vegetariskt
  • Vickan på fest
  • Victorias Provkök testar
  • Victorias vardag
  • Victoriasprovkök
  • Vit fisk
  • Wok
  • Yoghurt

Senaste inläggen på Victorias provkök

  • Chokladglass i snön februari 18, 2026
  • Fluffiga semlor med magisk mandelmassa februari 15, 2026
  • Krämig blomkålssoppa med heta honungsfrön och brynt smör februari 14, 2026
  • Semmelrulltårta februari 8, 2026
  • Kesopannkakor i ugn februari 7, 2026

Senaste kommentarerna:

  • Birgitta om Nattjäst Grekiskt grytbröd
  • Görel Blanckert om Saffransrulltårta med krämig vaniljfyllning
  • Sara om Saffransrutor med krämig frosting
  • victoriaadmin om Saffransrutor med krämig frosting
  • Sara om Saffransrutor med krämig frosting

Copyright © 2026 Victorias provkök.

Lifestyle WordPress Theme by themehit.com

 

Laddar in kommentarer …