Victorias provkök
  • Hem
  • Sök
  • Kontakta mig
  • Om mig/ Samarbeten
  • PR & Policy

smakrik fläskflé

Mustig fläskfilépanna

november 21, 2018 by victoriaadmin Leave a Comment

Mustig fläskfilépanna

Mustig fläskfilépanna

Fläskfilé i all sin ära men visst är den som allra godast när den har lite smak? Det tycker jag i alla fall;) I helgen gjorde jag en riktigt god och Mustig fläskfilépanna som jag absolut kommer göra fler gånger. Den är smakrik, gräddig och sååå god. Perfekt till helgen eller varför inte lyxa till en vanlig onsdag med lite god mat. Den är enkel att göra och går snabbt.

Mustig fläskfilépanna

Mustig fläskfilépanna, 4 portiner

700g fläskfilé
Salt
Vitpeppar
1 gul lök
1 1/2 dl creme fraiche
2 dl vispgrädde
3 msk chilisås
1 tsk worcestershiresås
1 tsk soja
2 vitlöksklyftor
1-2 msk hackad persilja

Gör så här:
Skiva fläskfilen i skivor ca 2 cm tjocka, banka ut dem lätt. Salta och peppra skivorna. Bryn dem sedan i en stekpanna med smör så de får fin färg på båda sidorna. Ta ur dem ur panna, de ska inte vara genomstekta för de kokar efter i såsen sen.

Hacka löken och bryn den i stekpannan med en klick smör. Tillsätt sedan övriga ingredienser till såsen, låt puttra ihop en stund och tillsätt filén. Puttra fläskfilén tills den är genomkokt. Smaka av med ytterligare lite kryddor om så önskas. Servera med potatis, receptet på min smarriga potatis kommer i ett separat inlägg senare.

Mustig fläskfilépanna  Mustig fläskfilépanna Mustig fläskfilépanna

Hoppas ni alla får en fin dag.

Kram Kram

Dela detta:

  • Dela på X (Öppnas i ett nytt fönster) X
  • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
  • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
Posted in: Festmat & Buffémat, Fläskkött Tagged: fläskfilé, fläskfilé till middag, god fläskfilé, godaste fläskfilén, smakrik fläskflé

Sök på Victorias provkök:

Kategorier:

Arkivet i provköket:

Följ mig gärna på Instagram

Instagram returnerade inte en 200.

Följ mig!

Victorias Provkök på FB

Victorias Provkök på FB

Instagram

Instagram returnerade inte en 200.

Följ mig!

Senaste inläggen

  • Lakritsglass med vit choklad – krämig, lyxig och helt oemotståndlig
  • Fluffigt italienskt bröd
  • Kolarutor med havretosca
  • Semmelbrödpudding – det godaste sättet att ta tillvara på torra bullar
  • Krämig chokladdessert

Senaste kommentarer

  • victoriaadmin om Grekiska frallor
  • victoriaadmin om Kalljästa rågsiktsbröd
  • Sara om Kalljästa rågsiktsbröd
  • Annika om Grekiska bagels
  • Kyckling fajitas - Victorias provkök om Kycklinggyros i form -Enkelt recept

Kategorier

  • Ägg
  • Allt i ett
  • Åmmelången
  • Äpplen
  • Åre -23
  • Avokado
  • Bake-off
  • Bakelse
  • Banan
  • Barcelona 2014
  • BBQ
  • Biskvier
  • Bönor
  • Bröd
  • Brunch
  • Bullar & Vetebröd
  • Cake pops
  • Candymail
  • Cheesecake
  • Chiafrön
  • Choklad
  • Citron
  • Croissant
  • Dadlar
  • Dessert
  • Dounut/Munkar
  • Drinkar
  • Dryck
  • Dulce de leche
  • Festmat & Buffémat
  • Fikabröd
  • Fisk
  • Fläskkött
  • Företag
  • Förrätt
  • Frukost
  • Frukt
  • Gästbloggare
  • Glass
  • Glasstopping
  • Glutenfritt
  • Godis
  • Granola
  • Gratänger
  • Grillat
  • Gurka
  • Hälsosamt
  • Hamburgare
  • Höstgott
  • Jamaica 2019-2020
  • Jordgubbar
  • Jordnötssmör
  • Juice
  • Jul
  • Kardemumma
  • Kebab/Gyros
  • Kex
  • Kladdkaka
  • Kola
  • Köpenhamn
  • Korv
  • Köttbullar
  • Köttfärs
  • Kreta 2014
  • Krustader
  • Kyckling
  • Lakrids
  • Las Palmas
  • Lax
  • Madeira 2022-2023
  • Malta 2018
  • Maräng
  • Marmelad
  • Marstrand
  • Mat i naturen
  • Matpajer
  • Mellanmål
  • Mexico 2013/2014
  • Milkshake
  • Min bok
  • Mina böcker
  • Mjuka kakor
  • Nattjästa bröd/bullar
  • New York 2014
  • No bake
  • Nötkött
  • Nutella
  • Omelett
  • Örebrotips
  • Ost
  • Pannkakor
  • Paprika
  • Päron
  • Påsk
  • Pasta
  • Pastarätter
  • Patty melt
  • Pizza
  • Planka
  • Plättar
  • Popcorn
  • Potatis
  • Pyssel
  • Restaurang och Hotel tips
  • Ris/Risotto
  • Roadtrip Europa 2015
  • Roadtrip Europa 2017
  • Roadtrip Europa 2018
  • Roadtrip Europa 2019
  • Roadtrip Europa 2025
  • Roadtrip USA 2016
  • Roadtrip, Lofoten /Vesterålen-23
  • Rotfrukter
  • Saffran
  • Saft
  • Sal, Kap Verde
  • Sallad
  • Samarbeten
  • Sås
  • Semlor
  • Självplock
  • Skaldjur
  • Småkakor
  • Smoothie
  • Smördeg
  • Smörgåsar
  • Smörgåstårta
  • Smörrebröd
  • Snacks
  • Sommar i Sverige
  • Sommargott
  • Soppa
  • Söta pajer
  • Svenska resmål & utflykter
  • Sylt
  • Tapas
  • Tårta
  • Tävling
  • Thaimat
  • Tips
  • Toast
  • Tomat
  • Tortilla
  • Tryffel
  • Trysil
  • Uncategorized
  • Våfflor
  • Varma drycker
  • Vegetariskt
  • Vickan på fest
  • Victorias Provkök testar
  • Victorias vardag
  • Victoriasprovkök
  • Vit fisk
  • Wok
  • Yoghurt

Senaste inläggen på Victorias provkök

  • Lakritsglass med vit choklad – krämig, lyxig och helt oemotståndlig april 12, 2026
  • Fluffigt italienskt bröd april 11, 2026
  • Kolarutor med havretosca april 9, 2026
  • Semmelbrödpudding – det godaste sättet att ta tillvara på torra bullar april 6, 2026
  • Krämig chokladdessert april 3, 2026

Senaste kommentarerna:

  • victoriaadmin om Grekiska frallor
  • victoriaadmin om Kalljästa rågsiktsbröd
  • Sara om Kalljästa rågsiktsbröd
  • Annika om Grekiska bagels
  • Kyckling fajitas - Victorias provkök om Kycklinggyros i form -Enkelt recept

Copyright © 2026 Victorias provkök.

Lifestyle WordPress Theme by themehit.com

 

Laddar in kommentarer …