Gokväll och happy friday på dig<3
Vilken dag, strålande sol och riktigt varmt, underbart. Efter jobbet kände jag mig riktigt pigg och förkylningen var nästan som bortblåst så det blev en springrunda på 4 km, så skönt!
Igår lade jag ut en så god och dessutom hälsosam milkshake på instagram, några få ingredienser och en mixer så är det klart att njutas. Den blev genast efterfrågad så här kommer receptet på den.
Till 2 mindre glas behövs:
1 banan (skalad, skivad och fryst. Tar några timmar att få bananskivorna frysta)
4 färska dadlar (urkärnade)
1 msk kakaopulver
1 1/2 dl mjölk
Gör så här:
Mixa alla ingredienser tills det är helt slätt.
Servera i glas på direkten och njut!
Så bra när man kan njuta av en milkshake som är så god och dessutom nyttig, jag har gjort en till variant som ni får recept på senare för jag är helt frälst i dessa nu;)
Testa!
Kram och godnatt , i morgon ringer klockan tidigt, bilen är packad, matsäcken är klar och vi drar tidigt till Romme för att åka skidor innan snön smälter bort:)
Ses, ta hand om dig och var rädd om dig och dina nära och kära<3
Ha en bra kväll!