Härliga fina lördag, solen strålar, snön (den lilla som är kvar) gnistrar och det är rätt kallt ute. Igår var det vår i luften och idag vinter igen. Dagens lördagsfrukost bestod bland annat av en riktigt härlig och uppfriskande smoothie med mango, banan och apelsin. det blir en söt vitaminbomb som verkligen behövs såhär på vinterhalvåret.
Till 2 små glas behövs:
1/2 mango (skalad och delad i bitar)
1 liten banan
1 1/2 dl färskpressad apelsinjos
Gör så här:
Mixa samman allt med en stavmixer och häll upp i glas. Godast är det som frukten är kall innan den mixas annars går det ju bra att ställa smoothien i kylen en stund.
En liten glimt av dagens frukost kommer här, har ni inte testat brämhults blåbär/svarta vinbär än så DO IT. Riktigt god.
Ha en underbar dag, nu ska jag ta mig ut i det fina vädret.
Ses frammåt kvällen för ikväll blir det Mellomys! Ska ni se melodifestivalen?
Kram
Vad fräscht och så goda smaker i din smoothie! Önskar dig en fin lördag! Kram
Ja den där var riktigt god, ha en riktigt trevlig lördag du med;)
Kramar
Låter verkligen upppiggande och det behövs nog så här års! Ha en skön lördag!
Kram:)
Ja en riktig vitaminboost;)
Ha en toppendag!
Kram
mmm…gott! Du fortsätter fresta oss med smarriga smoothie! 🙂
Japp, vi ska se melodifestival! 🙂 Och ska äta nåt gott till det…har inte bestämt vad…
Ha en fin lördag!
Kram
//Lana
Japp, smoothie funkar alltid och är sååå gott!! Och vitaminrikt;) behövs efter en förkylning!
Här hemma blir det också lite god mat ikväll.
Ha en trevlig dag och kväll!
Kram
Här blir det Melodifestival och "hämtpizza" i kväll men först ska vi ha födelsedagskalas 🙂
http://minlillakokvra.blogspot.se/2013/01/toscakaka-i-langpanna.html
Ha en fortsatt fin dag!
Kul med kalas;) ha en fin dag och kväll!
Kramar
Ohh så fräscht, samt så härligt att solen skiner =D
ha en toppenbra lördag
kramar, hoppas att du är frisk igen nu?
Mmm riktigt gott! Ja jag börjar piggna till nu men fortfarande inte helt bra. Hoppas du har blivit frisk nu!
Ha en fin dag
Kam
Gott ^^
Mmm riktig smarrigt!
Kram
Mango måste vara något av det godaste man kan ha i smoothie! Plus att konsistensen blir härligt len!
Ja mango är bra till mycket!
Ha en fin kväll
Kramar
Det både ser och låter jättegott! 🙂
Ha en jättebra lördag!
Oh ja det var jättegott!! Du får också ha en riktigt bra lördag:)
Kram till dig
Så supergott det låter!
Älskar mango , de brukar få åka ner i smoothien här med så jag tvivlar inte på att din smoothie är god :).