Fredag tjohoo, sol tjohoo, träning tjohoo, värme tjohoo. Härligt att det äntligen ser ut att bli bättre väder;)
Idag börjar jag sent på jobbet och jag har hunnit med massor, bland annat träningen som blev 5 min hopprep (sjukt jobbigt) köpte ett träningshopprep på Rusta igår, kan varmt rekommenderas 49 kr:) sen 5 km löpning med lite intervallträning.
Härligt!
Nu såhär efter träningen blev det en god frukt drink, jättegott!
Testa.
Du behöver:
1/2 dl frusna hallon
1/2 dl frusna blåbär
4 jordgubbar
2 färska dadlar
1 1/2 dl vatten
Gör så här:
Mixa och drick, mmm.
Ha en underbar dag
Kram <3