Victorias provkök
  • Hem
  • Sök
  • Kontakta mig
  • Om mig/ Samarbeten
  • PR & Policy

grahamsmjöl

Grova tekakor

oktober 15, 2016 by victoriasprovkök 1 Comment

image

Grova tekakor med råg och graham, utsökt gott och en perfekt frukostsmörgås med ägg är aldrig fel enligt mig. De här tekakorna är enkla att göra och blir riktigt goda, en lite hälsosammare variant på de vanliga tekakorna som även de är fantastiskt goda. Inget går upp mot nybakat.

image

Till ca 15-20 grova tekakor behövs:
50g jäst
6 dl mjölk
75g rumsvarmt smör
2 tsk salt
2 msk ljus sirap
3 dl grahamsmjöl
3 dl fint rågmjöl
ca 8-9 dl vetemjöl

Gör så här:
Smula jästen i en bunke.
Värm mjölken i en kastrull till 37 grader.
Häll den ljumna mjölken över jästen och rör tills jästen lösts upp.
Tillsätt smör, salt och sirap.
Tillsätt sedan grahamsmjöl, rågmjöl och till sist vetemjöl tills du får en smidig deg som inte klibbar, men var försiktig med mjölet så det inte blir för mycket.
Låt degen jäsa i bunken övertäckt med en bakduk ca 30-40 minuter.
Kavla ut degen och tryck ut runda tekakor med ett mått.
Lägg dem på en plåt med bakplåtspapper, nagga dem med en gaffel och låt jäsa övertäckta ca 30 minuter.
Sätt in i ugnen ca 7-8 minuter på 225 grader.
Låt svalna och njut av nybakat.

 image image

Hoppas ni alla haft en fin lördag, jag har jobbat för fullt hela dagen med massa olika projekt och detsamma gäller nog morgondagen också skulle jag tro.

Vad gillar ni mina grova tekakor? Något ni kan tänka er att äta till frukost?

Share this:

  • Klicka för att dela på Twitter (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela till Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster)
Posted in: Ägg, Bröd, Frukost Tagged: äggsmörgås, Bakblogg, Frukost, grahamsmjöl, grova tekakor, Hälsosamt, Matblogg, Matbloggare, nybakat, rågmjöl, tekakor

Sök på Victorias provkök:

Sök recept här

Kategorier:

Arkivet i provköket:

Följ mig gärna på Instagram

Instagram har returnerat ogiltiga data.

Följ mig!

Victorias Provkök på FB

Victorias Provkök på FB

Skicka godis eller choklad

Instagram

Instagram har returnerat ogiltiga data.

Följ mig!

Senaste inläggen på Victorias provkök

  • Juliga smördegskakor med nutella december 1, 2023
  • One pot gryta med högrev och potatis november 28, 2023
  • Stockholm och signering november 26, 2023
  • Bake-off saffransbullar med russin och vit choklad november 19, 2023
  • Nattjästa skurna vitlöksbröd november 18, 2023

Senaste kommentarerna:

  • Birgitta om Nattjästa grova grahamsfrallor
  • Maria om Ciabatta limpa -enkelt hälla-ut bröd
  • Maria R. om Mexikansk bönsallad med koriander
  • victoriasprovkök om Saffransrulltårta med krämig vaniljfyllning
  • victoriasprovkök om Saffransrulltårta med krämig vaniljfyllning

Copyright © 2023 Victorias provkök.

Lifestyle WordPress Theme by themehit.com

 

Laddar in kommentarer …