Hot and cold chocolate
Dagen började med huvudvärk och slutade med feber på jobbet, tack snällaste kollegor som ställde upp och jobbade extra när jag pös hem…Sitter hemma och tycker lite synd om mig själv, men nåt som ändå piggar upp är denna grymt goda ”hot and cold chocolate” mmm för en chokladälskare som mig! Du behöver:MjölkKakaoSockerMarabou ljus choklad […]
Chai latte
Hej kära du:)Hoppas din dag har varit riktigt bra, själv palla jag mig hem lite tidigare från jobbet för att jag inte mådde så bra och i morgon blir det en ”hemma och kurera mig dag” så hopas jag på att piggna till lite. Idag fick det därför bli lite chai-latte, känns som en god […]
Smoothie med blåbär-björnbär och havtorn
Godmorgon, hoppas du har det helt underbart idag. Min dag startade med en välbehövlig sovmorgon, oj så skönt att slippa ställa klockan och stressa. Dagens planer är träning och lugn, sen får jag se vad som händer. Vad har du för dig idag då? Lördagsfrukosten idag bestod bland annat av detta goda:) Smoothie med björnbär-blåbär-och […]
Smoothie med havtorn
Godmorgon! Här i Örebro är det en ganska grå och regnig måndag men jag ska strax cykla iväg till jobbet. Ikväll blir det föreläsning som handlar om hur man ska äta för att må bra, ska bli spännande, återkommer om det. Nu när förkylningarna börjar smyga sig på är det ju extra viktigt att få […]
Varm hallonchoklad
Godmorgon fina du
Jordgubbs smoothie med havregryn
Godmorgon fina du:) Hoppas du vaknar pigg och utvilad idag. Jag gick upp tidigt och åt lite frukost med F men jag funderar på att vila lite till, jag har ju sovmorgon och då ska man ju inte stressa upp för tidigt. Frukosten bestod av en god och mättande smoothie och en tekaka med kaviar […]
Hallon och mango smoothie
Underbara lördag… Trots regn och rusk känns denna dag väldigt bra, det blev en härlig frukost med bl.a. denna goda hallon och mango smoothie sen trotsade jag regnet och sprang min springrunda, kände att jag behövde lite frisk luft och motion nu när jag ska åka till storstan. Vad har ni för er en dag […]
Björnbärssmoothie
HerreG så skönt det var att sluta tidigt på jobbet idag, jag hade tänkt att hinna med en del nu när jag har hela dagen framför mig. En promenad får det nog lov att bli nu snart för just nu regnar det inte. Jag tror jag väntar med träningen en extra dag för jag fattar […]
Philadelphia-smoothie med hallon
Godmorgon alla fina och välkommen fredag.Det är mörkt, mulet och regnigt här i Örebro idag och jag hade gärna dragit täcket över huvudet och sovit vidare men det går ju inte alltid. Men eftersom det är fredag känns ju allt lite lättare, eller vad säger ni? Innan jag sticker iväg tänkte jag bjuda er på […]
Apelsin och mangosmoothie
Underbara lördag, jag vaknade helt utmattad efter veckans jobb, sååå skönt att få ta det lugnt, läsa tidningen och äta en härlig frukost utan att stressa. Dagen är inte planerad alls vilket faktiskt känns skönt, tar det lite som det kommer men träna ska jag i alla fall göra. När man väl är inne i […]