Ris ala Malta med körsbärssås

Leave a Comment
Idag har varit en sån där sag där mycket har blivit lite halvfel. Vet inte om hjärnan redan gått på semester eller vad det kan vara. Jag var pepp och skulle åka iväg och simma i morse, jo jag tog mig galant till badhuset men när jag stod och skulle byta om insåg jag att badkläderna var hemma… Fick bli en promenad i stället, Skönt det med men en simtur hade jag behövt. Gjorde julgodis också, hälften blev misslyckat och sen ställde jag mig frågan vem som ska äta upp det då jag nästan inte äter nåt godis… Hum, det som blev lyckat blev i alla fall väldigt gott. 
Nu över till en smarrig dessert, väldigt mäktig men god och enkel. 

Du behöver: 
Ca 3 dl kokt risgrynsgröt
1 1/2 dl vispad grädde
Lite vaniljsocker 
Körsbärssås 
Gör så här: 
Blanda ihop den kalla risgrynsgröten med den vispade grädden. Tillsätt vaniljsocker och häll upp i glas. 
Toppa med körsbärssåsen som du kan köpa i mataffären den står vid glasstoppingarna och strössel. 
Supergod med hela körsbär i. 
Fick tipset i helgen och var tvungen att prova. Mums, perfekt nu i juletider då det kokas mycket risgrynsgröt. 

Kram kram, i morgon blir det jobb, sista innan julledigheten. Underbart. 
 

Hälsosam mjuk pepparkaka

Leave a Comment

Godmorgon, underbara efterlängtade helg. Det har varit sjukt mycket jobb den här veckan, därav min frånvaro. Igår hade vi lite minijul här hemma hos oss, bäst att förlänga julen så mycket det bara går. Vi bjöd på julgröt, skinksmörgås, lussebullar och mjuk pepparkaka. Jag gjorde både vanliga och hälsosamma bakverk och här kommer receptet på en hälsosam mjuk pepparkaka. Den blir väldigt saftig och god och min pappa som ska hålla ner på sockret digga den och tog med resten av den hem. 

Du behöver:
1 1/2 dl daddelcreme (googla daddelcreme Victorias provkök för recept)
4 ägg
2,5 dl mandelmjöl
2 morötter
3 msk kokosolja
2 tsk bakpulver
1 msk kanel
2 tsk pepparkakskrydda
1 krm vaniljpulverGör så här:Sätt ugnen på 200 grader.
Finriv morötterna och häll i alla ingredienserna i en bunke. Mixa till en smet.
Smörj in en brödform med kokosolja och kokosflingor och klicka i smeten.
Grädda kakan i 20-25 min.Låt kallna och skär i bitar, jag förvarade min i kylen. Ha en riktigt fin dag, jag ska iväg och köpa en sista julklapp sen är jag helt klar med allt. Kram <3 

Rödspätta med gräddsås

Leave a Comment

Granen är intagen, dock inte klädd, julklapparna inhandlade och inslagna. Julskinkan köpt och köttbullarna rullade nu återstår bara lite godistillverkning och julen kan börja på riktigt. Det känns så skönt att vara ute i god tid, ofta stressar jag och gör allt dagen innan julafton men inte i år:) 

I allt det är julfixet tänkte jag tipsa er om en riktigt god och enkel rödspättarätt. Passa på när det är extrapris i butikerna, rödspätta är fantastiskt gott ihop med grädde. Enklare kan det ju nästan inte bli.

 

Du behöver:
Rödspätta (filéad)
Grädde 
Smör 
Salt 
Vitpeppar 
Potatis som tillbehör
Gör så här: 
Stek rödspättan i en stekpanna med lite smör. Stek på båda sidorna och var försiktig när du vänder fileén. Lägg upp allt på en tallrik. Behåll en filé i stekpannan, hacka sönder den och häll på grädde. Låt puttra en stund på svag värme. Krydda med salt och peppar. 
Servera fisken och såsen med kokt potatis och njut av en riktigt god och enkel rätt med bara några få ingredienser.  Enkelt är gott. 
Nu ska jag kolla till mina köttbullar som är i ugnen. 
Kram kram 

Filmjölksbröd med lingon

Leave a Comment

Blåsig och regnig måndag, känns inte alls som 15e december. Nu vill jag faktiskt ha lite snö så det blir lite julkänslor. Jobbar den här veckan och en dag nästa vecka sen är det jullov. Längtar verkligen efter lite ledigt. 

Tänkte tipsa er om ett fantastiskt gott och enkelt bröd. Jag brukar göra dubbel sats och då blir det 3 limpor, formen är då  på 1,2 liter tror jag. Perfekt att skiva upp och frysa in.

Du behöver:
5 dl vetemjöl
2 dl grahamsmjöl
2 dl havregryn
1 dl krossade linfrön
1 msk bikarbonat
1 tsk salt
Ca 5 dl filmjölk
1 dl lingonsylt
1/2 dl ljus sirap
1 normalstor morot (grovt riven 
Gör så här:
Sätt ugnen på 180 grader.
Rör ihop alla torra ingredienser väl  i en bunke.
Tillsätt sedan resterande ingredienser och blanda väl.
Häll upp smeten i en brödform som du klätt i bakplåtspapper (smeten ska bli smetigt men inte för löst, blir det till en deg så tillsätt lite mer filmjölk) för att göra en sats som ovan använder du en form på ca 1 1/2 liter, gör du dubbel sats blir det 3 limpor i formar som är 1,2 liter.  Grädda i nedre delen av ugnen ca 1 timma, bröden ska ha en innertemperatur på ca 96-97 grader. Låt svalna och njut. 

Nu är det sovatime om jag ska få några timmar vila. Kram kram 

Laxpasta ala Victorias Provkök

Leave a Comment

Fullt ös hela helgen, en ledig dag till tack:)   Idag till lunch blev det en riktig fullträff. Så gott. Älskar den kallrökta laxen i pastasås och den här blev som sagt grym. 

Till 4 portioner behövs: 
1/2 röd paprika (delad i små bitar) 
1/2 zucchini (delad i små bitar) 
2 schalottenlökar (hackade) 
200 g kallrökt skivad lax (strimlad) 
2-3 dl vispgrädde 
1 dl creme fraiche 
Lite mjöl att reda av såsen med
1/2 tsk dijon senap
Lite vitpeppar 
Ev lite salt men den rökta laxen ger bra sälta i sig.
Gör så här: 
Bryn löken i lite smör i en kastrull. 
Tillsätt paprika och zucchini och bryn en stund till. 
Tillsätt grädde, creme fraiche, dijonsenap, lite vitpeppar. Låt koka ihop en stund och red eventuellt av med lite vetemjöl. 
Tillsätt den strimlade kallrökta laxen, ta av kastrullen av plattan efter nån minut, laxen blir snabbt färdig. 
Servera med pasta och njut. 
Nu ska jag fortsätta slå in alla julklapparna, det tar lite tid när man vill ha de fina. Ha en fin 3e advent. 
Kram kram 

Hälsosamma saffrans biscotti

Leave a Comment

Godmorgon, en liten tid utan jobb och aktiviteter fick jag till nu på morgonen. Det har varit fullt ös flera dagar därav lite tyst och tomt här. Det kommer bli mycket jobb nu fram till jul så jag förbereder mig på jobb jämt. Ville kika in till er och bjuda på supergoda saffrans skorpor nu innan jobbet. 

Du behöver :
100 g smör 
1/2 gram saffran 
90g sötmandel 
1 1/2 dl daddelcreme 
2 ägg 
1 tsk bakpulver 
5 dl (300g) vetemjöl 
Gör så här: 
Smält smöret i en kastrull, låt svalna till fingervarmt. 
Hacka mandeln grovt.
Tillsätt det stötta saffranet till det smälta smöret och rör om.
Häll upp smöret i en bunke, tillsätt ägg och vispa till en jämn smet med elvisp. 
Tillsätt bakpulvret och den hackade mandeln. Vispa igen. 
Tillsätt vetemjölet. Vispa till en jämn smet med elvispen på lägsta hastighet tills det blivit en jämn smet. 
Tryck för hand ihop degen till en klump på en bänk. Dela degklumpen i 4 lika stora delar. Rulla ut varje del till en längd, ca 40 cm lång. Lägg dem på en plåt med bakplåtspapper. 
Grädda mitt i ugnen i 175°C i ca 15 minuter.
Ta ut dem och låt svalna. Sänk temperaturen i ugnen till 100°C.
Skär varje längd i ca 4 cm breda, sneda bitar med en vass kniv. 
Vänd dem sedan med snittytan uppåt.
Ställ in plåten med biscottin mitt i ugnen och låt torka ca 30 minuter. Ta ut och vänd dem och låt torka ytterligare 30 minuter. Låt ugnsluckan stå på glänt under hela torkningen.
Låt svalna och njut. 
Kram 

Blåbär och chiasylt

Leave a Comment

Som många redan vet så gillar jag att äta hälsosamt. Jag gillar mat som jag vet att kroppen och jag mår bra av och jag försöker undvika sånt som inte är så nyttigt. Ofta går det riktigt bra men jag är inte mer än människa och givetvis bakas det och lagas sånt som inte är så nyttigt också. Men då äter jag med måtta 😉 Idag blev det en riktigt god sylt till gröten och den är faktiskt nyttig och bra för kroppen.  Dadlarna som jag sötar med innehåller inte bara sötma utan också massa nyttigheter för kroppen. Blåbär är ett riktigt superbär och för att inte tala om chiafrön som är sjukt nyttigt. En riktig hälsoboost med andra ord. Testa, enkelt är det också. 

Till en burk behövs: 
2 dl blåbär
1/2 dl vatten 
4 färska dadlar (urkärnade) 
1-2 krm vaniljpulver (kan uteslutas) 
1 msk chiafrön
Gör så här: 
Mixa vatten och dadlar till en fin kräm. Lägg blåbär, och daddelcremen i en kastrull och låt sjuda på medelvärme i ca 10 minuter. Rör om med jämna mellanrum. Tillsätt vaniljpulver och chiafrön. Rör om och häll upp i en burk. Förvara i kylen. Låt sylten kallna innan den äts, chiafröna gör så att sylten binds ihop. 
Ha en fin kväll, godnatt<3

Hälsosam granola

Leave a Comment

Gokväll i stugan. 

Igår gjorde jag äntligen en till sats med granola. Perfekta mellanmålet, mättade och otroligt gott ihop med fil och lite skivad banan. Gör en sats och ni kommer vara fast:) 

Du behöver:
7dl fiberhavregryn 
2 dl riven kokos 
1 dl naturella solroskärnor
1 dl naturella sesamfrön
1 dl russin
1 dl torkade fikon (delade i bitar)
1 dl torkade aprikoser (delade i bitar)
1 dl linfrö 
1 dl grovt hackade mandlar
3 msk agavesirap eller honung
1 1/2 dl kallt vatten

Kryddor tillsätts efter att granolan rostats i ugnen: 
1 msk kanel
1/2 msk malen ingefära
1/2 msk malen kardemumma
1 krm salt

Gör så här:
Värm upp ugnen till 175 grader. 
Blanda alla torra ingredienser till granolan i en bunke (inte kryddorna). Tillsätt sedan vatten och agave/honung. Rör om till en grynig massa. 
 Bred ut granolan i ett jämnt lager på plåt med bakplåtspapper och rosta mitt i ugnen ca 20 minuter. Rör om några gånger för att få en jämn färg.  Håll extra koll mot slutet, det går fort då och bränd granola är inte så gott;) Ta ut plåten och låt det svalna. 
Tillsätt kryddorna och rör om. 
Servera granolan i tex fil eller yoghurt, supergott. Variera gärna de torkade frukterna efter tycke och smak. 

Ha en fin kväll. Kram<3

Världens godaste pizza

Leave a Comment

Söndag igen, tycker bara det är söndag hela tiden, helgen har som vanligt gått påtok för fort och jag efterlyser en till ledig dag. Dagen startades med 1 timmes PW och efter det en simtur på 35 minuter. Skapligt skönt. Sen har det grejats lite här hemma och så mycket mer har jag inte hunnit med. Kvällens middag blev pizza ala victorias provkök, sjukt gott och jag har ett riktigt bra recept  som jag tänkte ge er. Förut hade jag slltid problem med degig botten men den har blir toppen då den förgräddads lite. Se bara upp så du inte förgräddar för länge;) 

Till en plåt eller 2 runda pizzor behövs:
3 dl vatten (fingervarmt 37 grader)
25 g jäst
3 dl lantbrödsmjöl
3 dl vetemjöl
1/2 tsk salt
Olja till plåten

Tomatsås:
1/2 burk körsbärstomater (200g)
1/4 dl olivolja
1/2 msk oregano
1 vitlöksklyfta
Salt
Svartpeppar

Fyllning:
Skivad champinjoner
Skivad paprika
Strimlad oxbottensalami
Strimlad skinka
Räkor
Riven mozzarella ost
Pizzakrydda på toppen 

Gör så här:
Börja med pizzadegen, blanda ihop fingervarmt vatten med jäst.
Tillsätt salt och mjöl, lite i taget. Eventuellt behövs mer mjöl,degen ska lossna från kanterna på degbunken. Knåda degen i maskin 10 minuter eller för hand dubbelt så länge. 
Låt degen jäsa till dubbel storlek ca 1 timma. 
Sätt ugnen på 275 grader. 
Smörj en plåt med lite olja. 
Tryck ut (kavla) degen och lägg den på plåten antingen gör du runda pizzor eller en stor på hela plåten. Jag gjorde rätt tunn botten denna gång så hela degen behövdes inte men det är en smaksak. 
Låt degen jäsa på plåten ca 6 minuter. 
Ställ in plåten på nedersta falsen i ugnen och grädda brödet ca 6-7 minuter, något mindre om du gör tunnare botten. 
Under tiden gör du tomatsåsen genom att mixa ihop allt i en bunke. 
Ta ut pizzabotten, bred på tomatsåsen, fördela ut fyllningen och toppa med ost. 
Sätt in i ugnen igen tills osten fått lite färg det tar kanske ca 5-10 minuter. Toppa med pizzakrydda. 
Servera genast och njut, fantastiskt gott. 

Ha en fin kväll. Kram 

Krämig vitlökssoppa

Leave a Comment
Godmorgon, dags att rusa till jobbet, vill bara tipsa om denna goda och braiga bli frisk soppa med massor av vitlök. 
Perfekt nu i förkylningstider. 

Du behöver:

3 schalottenlökar (finhackad)

6 stora vitlöksklyftor (finhackad)
2 msk smör 
5-6  dl vatten 
1 grönsaksbuljong 
5 dl vispgrädde 
2 1/2 msk vetemjöl 
1 dl finhackad gräslök 
Salt
Peppar 
1 paket skivat bacon (delat i bitar) 
Gör så här: 
Fräs lök och vitlök i en gryta med smör.
Tillsätt vatten och smulad buljong. 
Låt detta koka några minuter. Red av soppan med vetemjöl utrört i lite vatten. Tillsätt grädde och låt soppan koka 15 minuter. 
Tillsätt gräslök och smaka av med salt och peppar. 
Stek baconbitar och toppa soppan med det. 
Njut, ha en underbar fredag<3